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1 ière Année
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BTS DIETETIQUE
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Certificats professionnels "SOPHROLOGIE DU SPORTIF"

Objectif:

Le certificat est un diplôme d' école qui atteste de compétences professionnelles dans les domaines de la sophrologie et de la préparation psychologique.

Admissibilité :

  • Ouvert à tous les pratiquants sportifs.

Contenu de la formation :

Amélioration :

  • du pouvoir de concentration pendant les compétitions
  • de la connaissance de soi

Stimulation :

  • de l’imagination et de la mémoire
  • des pensées positives

Augmentation :

  • de l’énergie positive
  • de la motivation
  • de la confiance en soi

Contrôle :

  • de la peur et du trac
  • de la douleur

Maîtrise et connaissance du schéma corporel

  • Meilleure compréhension des autres

Lutte contre la lassitude de la compétition

  • Maintiens du moral (même) en cas de défaite
  • Réalisation de la bonne cohésion d’une équipe

1ier Degré : 2 Jours

  • Du 22/11/08 au 23/11/08

2ème Degré : 2 Jours

  • Du 14/02/09 au 15/02/09

3ème Degré : 2 Jours