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Constamment
agressés(es) au travail et dans la rue, nombre d'entre nous peuvent
profiter des bienfaits de la balnéothérapie.
Chacun
peut y trouver à tout moment une source de relaxation ou de stimulation.
L'eau, l'air (éléments naturels et vitaux pour l'homme),
conjuguent leurs effets et procurent des sensations bienfaisantes.
Tour
à tour apaisante et tonifiante, l'eau avec ses milliers de petites
bulles vient caresser et masser énergiquement le corps. C'est
un remède efficace pour l'oxygénation cellulaire, la vasodilatation,
la stimulation sanguine et pour effacer la sensation de jambes lourdes.
Les
bienfaits de la balnéothérapie
- l'hydromassage
repose et affine la silhouette
- la
balnéothérapie permet un micromassage qui nettoie la
peau en profondeur, la raffermit et augmente son élasticité
- draîne
le système lymphathique grâce aux jets puissants
- combat
le stress
- soulage
la sensation de jambes lourdes, les douleurs au niveau du dos, de
la nuque et des pieds
- permet
un massage profond de la masse musculaire et une meilleure élimination
des toxines
- stimule
la circulation sanguine et retarde l'apparition des varices
- soulage
l'arthrose, les rhumatismes, les traumatismes (musculaires et articulaires)
- favorise
le sommeil, décontracte les muscles
CONSEILS
- Une
séance de balnéothérapie de 15 à 20 minutes
suffit pour en tirer tous les bienfaits
- La
température optimale de l'eau du bain est de 37° C
- Les
cardiaques, les hypertendus, les personnes âgées veilleront
à demander l'avis de leur médecin
- L'utilisation
d'huiles essentielles, d'essences ou d'algues renforce les effets
bénéfiques de la balnéothérapie.
Constantly
attacked at work and in the street, many of us can benefit from the
beneficial effect of balneotherapy.
Each
can find there whenever he wants a source of relaxation or stimulation.
Water,
air (natural and vital elements for man), associate their effects and
give some beneficial feelings. In turn soothing and stimulating, water
and thousands of small bubbles come to caress and to massage energetically
the body . It is an efficient remedy for cellular oxygenation, vasodilation,
blood stimulation and to remove the heavy leg feeling.
Benefits
of balneotherapy
- the
hydromassage rests and makes the silhouette slimmer
- balneotherapy
is based on a micromassage that cleans the skin in depth, tone it
up and enhances its elasticity
- drains
the lymphatic system thanks to powerful waterjets
- fights
stress
- relieves
the heavy leg feeling, pains at the back, the nape and feet
- permits
a deep massage of the muscular mass and a better elimination of toxins
- stimulates
the blood circulation and delays the appearance of varicose veins
- relieves
osteoarthritis, rheumatism, traumatisms (muscular and articular)
- favours
restful sleep, relaxes muscles
ADVICE
- A
balneotherapy session of 15 to 20 minutes is sufficient to feel its
benefits
- The
optimal temperature of the bath water is 37° C
- Heart
condition, overstressed and aged people should ask for the opinion
of their physician
- The
beneficial effects of balneotherapy can be improved with the use of
essential oils or algae.
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